الوجبات السريعة ومضارها Navbits_start الوجبات السريعة ومضارها




الوجبات السريعة ومضارها
شاطر
 

العنوان: الوجبات السريعة ومضارها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايوتة
مسلسلاتي محترف
مسلسلاتي محترف
ايوتة

الوجبات السريعة ومضارها Medal51
الجنس الجنس : انثى
العمر العمر : 34
بلادي بلادي : الغالي
المشاركات المشاركات : 218
نقاط التميز نقاط التميز : 824
التقييم التقييم : 100
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2012

الوجبات السريعة ومضارها Empty
مُساهمةموضوع: الوجبات السريعة ومضارها   الوجبات السريعة ومضارها Emptyالثلاثاء يوليو 10, 2012 10:32 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اضرار الوجبات السريعة ( احذروا ) الوجبات السريعة ومضارها 469208


يتصف كل عصر بأمور تميزه عن غيره، ويتم تقييم تلك المميزات بقدر ما تتضمنه من فوائد، وما تبعده من أضرار، وبمدى انسجام تغيراته مع مبادئ الصحة العامة، وتعاليم الشريعة الإسلامية.

ومن متغيرات عصرنا هذا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة. ومن أسباب هذا الانتشار:



تغير أساليب الحياة وساعات العمل والراحة، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه،


صار الناس يتأخرون كثيراً في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب ـ وخاصة صغارهم ـ


مزيداً من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، وكثر عدد الوافدين للعمل دون اصطحاب عوائلهم، هذه الأمور كلها.. إضافة إلى الدعايات



والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة، أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة.

تعريف الوجبات السريعة:
تعرف الوجبة السريعة بأنَّها: الوجبة التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير، مثل شطائر "الشاورما والبرجر والفلافل والفطائر والبيتزا" وقطع الدجاج المقلية، مع مشروب غازي


أو كأس من العصير وشرائح البطاطس المقلية


وأهم ما يميز الوجبات السريعة: أنها لا تحتوي على الفاكهة والسلطات، وأنها تؤكل على عجل. والملاحظ أن أكثر الناس إقبالاً على الوجبات السريعة هم الأطفال والمراهقون، الذين

صارت الوجبات السريعة جزءاً من عاداتهم اليومية.


صفات الوجبات السريعة:

تتصف الوجبة السريعة بأمور عديدة، منها أنها:

- سريعة التحضير فلا يحتاج المستهلك لانتظار الوجبة كثيراً.

- تحتوي على كميات كبيرة من الدهون وبالتالي سعرات حرارية عالية


- فقيرة في العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والأملاح والمعادن الضرورية كالكالسيوم والحديد.

- فقيرة في الألياف الغذائية الضرورية لعمل الأمعاء وعملية الإخراج.

- غنية بالصوديوم الموجود في ملح الطعام.

- ذات مذاق مميز يجذب صغار السن والشباب، بالإضافة للإعلانات والهدايا التي ترفق معها في كثير من الأحيان.

- تقدم كثير من مطاعم الوجبات السريعة خدمة التوصيل المنزلي.

- تمثل تغييراً عن رتابة الحياة والأطعمة الاعتيادية.



عيوب انتشار مطاعم الوجبات السريعة:

- كثرة استهلاك الدهون والسكريات والبروتين ونقص الألياف والفيتامينات والمعادن المفيدة، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والسكريات في الجسم ومن ثم زيادة الوزن.

- الأكل بسرعة دون مضغ جيد، وهو ما يسبب عسراً في الهضم.

- تفقد الأسرة متعة الجلوس سوياً على مائدة الطعام.

- التعرض للتسمم الغذائي، وخاصة في فصل الصيف.






atvdrama
توقيع ايوتة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدير الماء
مشرفة قسم الفن التركي
مشرفة قسم الفن التركي
هدير الماء

الرتبة :

الجنس الجنس : انثى
بلادي بلادي : ا
المشاركات المشاركات : 3575
نقاط التميز نقاط التميز : 14167
التقييم التقييم : 8622
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 09/09/2011

الوجبات السريعة ومضارها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوجبات السريعة ومضارها   الوجبات السريعة ومضارها Emptyالأربعاء يوليو 11, 2012 1:35 pm

الوجبات السريعة ومضارها 3726945182





التقييم: تقييم المساهمة: 100% (1)


atvdrama
توقيع هدير الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الوجبات السريعة ومضارها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المسلسلات التركية :: (`'•.¸§(الاقسام الـعامـة)§ ¸.•') :: المواضيع العامة-

Đầu trang
Giữa trang
Cuối trang
الوجبات السريعة ومضارها My%20Header%202